日本人女性ではかなり多くが真っ直ぐな足では無いという傾向にある

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日本人女性ではかなり多くが真っ直ぐな足では無いという傾向にあるブログ：2019-03-31


有名人って、出産後すぐに元のスタイルに戻りますよね。
松嶋奈々子さんや広末涼子さん。

忘れている人もいるかもしれませんが、
安室奈美恵さんも母です。
それなのに、あのスタイル、そしてあのパフォーマンス！
凄いですよね！

そんな有名人を見て、
お金をかけているから痩せられると思っていませんか？

確かに、有名人は綺麗でいることが仕事なので
専属の栄養士さんやスポーツトレーナーが付いていたり、
エステに頻繁に通っていると思います。
一般人に比べて、短期間で痩せやすい環境にいるのも事実…

しかし、有名人もみなさんと同じ人間。
基本的には、規則正しい食事と適度なトレーニングを組み合わせることで
綺麗に痩せています。
何か特別な方法を使っているわけではないのです。

モデルさんが取材などで
「綺麗なスタイルを保つには？」の質問に
「食べること」と答えていることがありますよね。

あれは嘘ではなくて、本当なのです。
朝方午後晩三食きちんと食べて、
毎日決まった時間のトレーニングをしているのです。

綺麗なスタイルを保ち続けている人達は、
正しいダイエットの基本をしっかりと続けているんですね。

これは、
何も有名人やモデルにだけ当てはまることではなくて、
ボクたち一般人にも当てはまることです。

ということは、
正しいダイエットをやっていれば、
憧れのスタイルになることはできるのです！

「有名人だから出来るんだ！」と言う前に、
とにかく実践してみましょう。

憧れのスタイルを手に入れている人がいるということは、
みなさんにも、
憧れのスタイルを手に入れる可能性があるということです。
夢なんかではなくて、実現できることなんです。