何歳になっても美しくスリムな体型で過ごしていきたい

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何歳になっても美しくスリムな体型で過ごしていきたいブログ：2021-06-14


ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪

昨日から体調絶不調。

２週間前からちょっとおかしいなーとは思いつつ、
よるに終わって、エクササイズ　トランポリンは
お休みしていたけど、お腹が痛くて。。。

今流行のノロウイルスか！？

ダイエット緑茶もＰＲＥＥも
お休みです。

ってか、牛丼(肉ぬき)がよろしくなかったのかも。

あー、これで2kg痩せちゃったら良いのにって
思うけど、痩せるんじゃなくて、それはやつれるんだよね。

11時から今日はお出かけの予定だったけど、
おとなしく過ごそう。

ムリして出かけて迷惑かけても悪いしね。

友人に頑張り過ぎって言われたけど、たしかに
最近何かと忙しかったからなー。

ちょっとここで休憩が必要なのかも。

栄養ある物を食べろって言われても、ついつい気になって
寒天ラーメンとか食べてたしなー。

はぁあ〜ウォーキング、興味あったのにな。

11時には治る・・・わけないか。

せっかくの休みだと言うのに、損した気分。

タイミング悪いというかなんというか、みなさまも
こんなこと、ありません？？

ま、でも無理しても仕事でえらい思いをするなら、今日は
ゆっくり休んでおいた方が、後が楽だからね。

今日だけでしっかり治せるようにしないと。


でも、休みって何かと予定が入っていたから、良く考えて
みたら久しぶりにのんびりかもしれないな。

来週は週末に飲み会が入っているし、何かと年末年始は
お忙しです。

さて、二度寝するか、たまったDVDみるか・・・

どーしよっかなー。