何歳になっても美しくスリムな体型で過ごしていきたい

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何歳になっても美しくスリムな体型で過ごしていきたいブログ：2020-06-01


ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)

一週間位前、子どもの希望通り、ピクニック？に行ってきました♪

ちょっとした山にハイキングに行ったり、秋になると子供たちが
遊べる場所って多いですよねー。

どんぐり拾ったりとかして楽しむんだけど、帰ってきたら足クビを
痛めていたり(笑)

最初は「えー」って思ったんだけど、行きだしたら
これは痩せる・・・
って気づいたんだよね♪


おかげで2ＫＧ痩せたし、スーパースタイル飲んで
運動して〜ダイエット緑茶も愛用しています。

曇りのちはれかどうか天気予報が気になるし、雨が降ると子ども
以上に残念だったりするし(笑)

でも、自分がどれだけ運動不足か納得しました。。。

腹筋も軽やかで、午後からこっそり
JOBA始めたけど、無理なくできるしねー。

前は午後からゆっくりしようだったけどね。

子どもと遊ぶのって、意外に大変っ！！

かなりハードですよねー。


正直言うと、子どもたちに公園で、滑り台とかぶらんこをやろうって
言われた時に、お尻がハマらない・・・と思ったんです（涙）

一緒には絶対ムリーーーーーーーーーーー！！って(笑)

それから、走り回るのも体力が全然なくて。


それが、なんかサプリメントのCMじゃないけど、動きだしたら
体が軽くて、痩せてた時点でコレだ！！って思ったんだよね。

子育て中の皆さん！

本当にダイエットになりますよー♪

もちろん、一緒に動かなきゃ意味ないですけどね(笑)

ママさんにも痩せるって言われるし、まだまだ頑張るぞ！

楽しんで痩せられるし、足クビも気になってるしね♪