20代後半でシミや小ジワの悩みが始まってしまう原因ブログ：2017-12-30
おはようさんですー
あとちょっと！と思いつつなかなか、先に進めないことが
ある今日この頃。
今日は久々に筆が進みそうです。
考えすぎると寝れないから、寝れるときは寝ておこうとか
思ってるんだよね。
前も、久しぶりに前に一緒に働いている人に
会ってきたけど、痩せていてビックリ！
最近では9ＫＧ痩せたみたいで、顔色も凄く良かった。
コンクリート破砕器作業主任者の勉強中らしいけど、ストレッチをしたり
骨盤ネジ締めをして健康に気遣ってるんだって。
バングラディシュに行って来たとかで、お土産をもらったけど、
辞める前は、笑顔もなくて心配していたし、辞めた後に連絡
取るのも・・・と気を遣っていたので
「品川で久しぶりに会わない？」って連絡をもらった
時には、安心した。
以前、精神的に病んでしまった人がいて、今何をやっているのか
全然わからないし。
太ったことも凄く気にしてて、ダイエットゼリー グレープフルーツ味とか
食べていたけど、マッタリしようって言っても
仕事でミスすると、余計に頑張らなくては・・・って必死になっていて。
ママさんが止めて、仕事を辞めていったんだよね。
頑張りすぎは良くないし、息抜きも大切って本当に思う。
負のスパイラルって、家族や恋人の協力も必要になると思うし、
エアリーシェイプネオを一緒にやろうよ〜♪って言ってくる
うちの親は元気だから、何かと「ストレス発散！」と声かけてくる
からまだ安心かなー。
当の本人は、あまり痩せてない気がするけど、かたがね
って言ってるから、それはそれでメリットにはなっていると思う。
本当に気持ちって大切だよね。
ニンニン