20代後半でシミや小ジワの悩みが始まってしまう原因ブログ：2016-01-14
(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*
今日はお友達と新宿で待ち合わせしてランチです。
久しぶりに羽根を伸ばすけど、受験生の子供がいて大変らしく、
ストレスがたまっているわ〜なんて言ってた。
岩盤ヨガも落ち着いたら、一緒に行こうって話を
しているけど、ロースかつ定食とか食べたいもの食べて、ストレス
発散しないとね♪
たしかに、受験生への気遣いって大変だと思うし。
もしうまくいかなかった時の、メンタル面も配慮しなくちゃいけないから、
親って本当に大変だと思う。
ってわたしも人の事言えないけど。
前はサノレックスやダイエットシェイク チョコレート味で、
それからお昼くらいに軽く一緒にウォーキングしていたけど、
最近ではパートに出だして、なかなかそんな暇もないし。
子どもが独立したらスロベニアでも行きたいわねーなんて
楽しいひとときを過ごしながら、夢の話をしている時が一番楽しかったり
するものです。
でも、現実は不景気だし、パートに出たりと、何かとみんな忙しいのよね。
エクササイズバンドするよりも、ハードに動いていれば、きっと
サノレックス飲んで痩せるとか思うんだけど、これがなかなか。
逆に足首が気になったりして、動けばその分食べているのかも（笑）
今日はトマト寒天をくれるって言っていたので、しばらく
オヤツはトマト寒天にしてみようと思っています。
読者様も、どこか上手に息抜きはしてくださいね、大切ですから♪