冷え性の人は基礎体温が低下している傾向にあるブログ：2015-06-26
夜
今日はどういうわけか、モチベーションが高いです（笑
１週間位前、ちょっと地元に戻ってきているから、小樽で
会おうかって友達に誘われて、会いに行って来たんだけど・・・
ビックリするくらい太ってた(笑)
５㌔は痩せたけどねーって言ってたけど、マックスどれくらい
行ったんだって話で。
結婚相手がバヌアツの人で、食文化の違いとかもあるらしいけど、
肩が気になるなって思ってたら、あっという間にどんどん
大きくなってったらしい(笑)
健康診断でも要注意だったから、扁鵲や
ダイエットシェイク コーヒー味は愛用してるみたいだけどね。
コアリズムとかヨガしてたら、逆に
脱水症状でぶっ倒れそうになったよーなんて笑いごとじゃないって！
やりすぎもよろしくないけど、体は動かした方が良いと思われる。
単身赴任で近所にこれまた同級生が来て、よく遊びにくるんだけど、
一緒に醤油とんこつラーメン食べたりしていても、太らないんだよねーって
話してた。
昔からきゅう師の勉強をするよとか、いろいろ神経や頭を使う
人だから、太らないのかもねーって話をしていたけど、そういうのって
あるのかな。
どちらかといえば休みはまったり過ごそう
だけど、公園にたまに行くのは良いかもね。
楽しんでいるうちって意外に歩くし、健康にもリフレッシュにも良いかも
しれない。
寝るのが趣味ですも、そろそろ卒業かーなんて笑っていたけど、
ボクも笑ってられない日がくるのかもね。
とはいえ、久しぶりに友達とゆっくり話すのも、楽しくて良いね。